Ao acordar, depois das refeições ou antes de dormir. O chá faz parte da vida da maioria das pessoas, sendo hoje uma das bebidas mais consumidas no mundo.
Tradicionalmente é feito com a infusão de folhas em água quente e conhecido por oferecer diversas vantagens à saúde.
Os que ganham mais destaque atualmente são aqueles considerados emagrecedores! Quem nunca ouviu falar, por exemplo, do famoso chá verde, ou ainda, do chá branco?!
A pergunta que sempre tende a aparecer: será que os chás ajudam mesmo uma pessoa a emagrecer? Há quem garanta que sim! Mas nunca esquecer eles auxiliam no processo, não fazem milagres! Oferecem resultados significativos se forem associados a uma dieta equilibrada. ?
Aqui damos a conhecer o Chá Herbal Fasting, composto por chá verde, folhas de mate, pau d’arco, folhas de urtiga, chá Rooibos, capim-limão, raiz de alcacuz.
Poderoso anti-oxidante e drenante, entre outros, ajudam a manter a dieta ou plano alimentar equilibrados.
A Sociedade Alemã de Nutrição recomenda a sua ingestão diária em cerca de 1,5l de água, um bom companheiro para o seu dia-a-dia, mas não se esqueça de adaptar a sua alimentação para resultados significativos.